中の島あおば鍼灸整骨院

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春になります🌸

こんにちは!なかのしまケア鍼灸整骨院です!

まだまだ札幌は寒い日が続きますが、

昨日は春分の日🌸春に近づきつつありますね(^^♪

春は、出会いと別れの季節ですね。

何かとストレスやプレッシャーを感じる季節でもあります!

そんな時のストレス緩和法としておすすめするのは、

『ハーブティー』☕です!

ハーブティーは、気軽に試せるアイテムです(^^♪

仕事や家事の合間に飲むコーヒーやお茶を、

お好みのハーブティーにかえてみるのはいかがでしょうか♪

何を選んだらいいかわからない方の為に、ちょっとしたハーブティーの紹介をさせて頂きます!

 

★ペパーミント  清涼感のあるメンソールの香りで胃腸の調子を整える働きがあるといわれストレスからくる食欲不振を緩和してくれます。食後のティータイムにも♪

★ローズマリー  スッとしたスパイシーな香りで心身の疲れを癒し、ぼーっとした頭をスッキリさせる効果が期待できます。目覚めの1杯や仕事のブレイクタイムにぴったりです★

★オレンジピール 柑橘系の甘酸っぱい香りで不安や緊張をほぐして、気力を回復させる働きがあるといわれています。眠れない夜にもオススメです。

 

是非、参考にしてみてください( *´艸`)

また、自律神経を整えるのに、当院では『鍼、お灸』もおすすめしております★

お身体のお悩みがありましたら、お気軽にご相談下さい!

 

交通事故治療の際には、
ぜひ実績験豊富な豊平区の整骨院
「なかのしまケア鍼灸整骨院」にお任せください。
(1) バス停、中の島駅前より徒歩10秒!
(2) 平日夜8時まで!
(3) 近隣コインパーキング使用可能!
☆ささいなご相談でも、まずはお問い合せください。
011-825-6356
(平日9:00-20:00/土日9:00-17:00)
☆住所
札幌市豊平区中の島 1 条 1 丁目7-11 藤井ビル1F

 

 

 

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