中の島あおば鍼灸整骨院

アクセス

Close

ブログ

はじめまして!

なかのしまケア鍼灸整骨院の西尾です!

 

最近暖かくなって、自転車に乗る人が増えてきてますね♪

 

なにげなく乗っている自転車ですが、健康にもいいんですよ(*^^)v

自転車を漕ぐということで有酸素運動ができ、メタボ・ダイエット対策や、ストレス解消、下半身の筋力アップ、スタミナアップなどなど効果は様々です!

 

ママチャリでも効果はでますよ♪

でも、長時間走行には向いていないので、しっかり休憩をはさみながら無理のない程度で行いましょう(*^_^*)

 

筋肉の疲労、損傷などありましたらお気軽に当院お越し下さい(^O^)

 

自転車のルールも改正されましたし、自転車に乗る際はマナーを守って楽しんで健康になってくださいね♪♪

 

交通事故治療の際には、ぜひ実績験豊富な豊平区の整骨院「なかのしまケア鍼灸整骨院」にお任せください。

 

(1) バス停、中の島駅前より徒歩10秒!

(2) 平日夜8時まで!

(3) 近隣コインパーキング使用可能!

 

☆ささいなご相談でも、まずはお問い合せください。

011-825-6356

(平日9:00-20:00/土9:00-17:00)

 

☆住所

札幌市豊平区中の島1 条 1 丁目7-11藤井ビル1F

主な症状

吸い玉
美容鍼灸

グループ一覧BRABCH CLINIC

レバンガ北海道