中の島あおば鍼灸整骨院

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免疫力を高める!

こんばんわ☆

はじめまして!三代です。

 

ずっと暑い日が続いていましたが

今日は突然の大雨…..。

不安定な天気で寒暖差が大きくなると

自律神経がうまく働かなくなり

免疫力が低下するため

風邪をひきやすくなります。

 

なので今日は、

両手があいているときにいつでもできる

免疫力を高めるツボを紹介します!

 

その方法とは、

人差し指と親指で反対の手の

指の爪の生え際の角をクリクリ揉みます。

それを薬指以外の両手の指、すべてにやってあげてください。

強さは気持ちいいなと感じるくらいで大丈夫です。

血流が良くなって免疫力がちょっとづつ上がっていきますよ!

薬指は交感神経を刺激するので

眠気覚ましなどには良いと言われています。

気温が不安定な時は、免疫力を上げて

元気よく過ごしていきましょう!

 

 

交通事故治療の際には、ぜひ実績験豊富な豊平区の整骨院「なかのしまケア鍼灸整骨院」にお任せください。

(1) バス停、中の島駅前より徒歩10秒!

(2) 平日夜8時まで!

(3) 近隣コインパーキング使用可能!   ☆

ささいなご相談でも、まずはお問い合せください。 011-825-6356 (平日9:00-20:00/土9:00-17:00)

☆住所 札幌市豊平区中の島1 条 1 丁目7-11藤井ビル1F

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